こんにちは!
サンエルホーム加須店の後藤です
最近は、散歩をするのが好きで駅まで歩きます。
体力が落ちてきているので、意識的に身体を動かしています。
皆さんは、ジムや散歩など自発的に身体を動かしていますか?
また、ポケモンGOなどやりながら散歩をしているので、気が付いたら10キロ近く歩いていて
次の日足がパンパンですwww
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