☆順調に☆｜埼玉県の土地・不動産・オシャレな注文住宅

☆順調に☆

こんばんわ！！

吹上店スギモーターです！！

今週はなんだか暑かったり寒かったり忙しい天気ですね(-_-;)

皆さん体調管理には十分お気を付けください（キリっ

さて、去年の12月ごろからひそかに始まったお昼のブロッコリーダイエット作戦。

朝は食べず、お昼に、冷凍ブロッコリー1袋にプラスおにぎり2個、夜は何も気にせず

高カロリーなものも摂取。

約3か月続けましたが開始した時の体重から・・・・・3キロ減となりました！

お肉で隠れていた

腹筋も少しずつ顔を出してきました( ´∀｀ )ｖ

これからは少しずつ筋トレも始めてみようと思います。（ランニングは1か月しかもたなかった・・・。）

継続は筋力なり（ムキムキ