半身浴、腹筋50回、腕立て伏せ･･･｜埼玉県の土地・不動産・オシャレな注文住宅

半身浴、腹筋50回、腕立て伏せ･･･

こんにちは、こんばんは！
最近お風呂では半身浴の今井です
そろそろ夏がやってくると噂されている
今日このごろですが、私はダイエットに励んでおります
まずお恥ずかしながら入社して体重が13キロ増えてしまったので、
何とか戻さねばと真剣に考えております
入社してから･･･と言うよりも結婚してから10キロぐらい太って
しまったので、少しのろけた事を言うと
【幸せ太り】ってやつですかね････
ホントはどうだかわからんですが･･･
そんなわけで、ダイエットとしてやることは
毎日ストレッチ
毎日腹筋50回
毎日腕立て伏せ30回
を必ずやると決めました！
ちょっと甘いかもしれませんが････
【継続は力なり】
と自分を鼓舞して頑張ります
現在今井の体重68㌔
さぁこれからどれだけ減らせるか
乞うご期待!!
それでは最後にセクシーショットでお別れです
?お風呂?

ではではお疲れ様です～～